感冒流涕打喷嚏怎么办_怎么缓解感冒
发布时间:2023-05-15 06:18:46 来源:互联网


【资料图】

1、我们可以用热水浸泡过的毛巾捂住鼻子,让热蒸汽吸入鼻子一段时间,反复几次就可以有效的止住鼻塞和流鼻涕。

2、感冒后鼻塞睡觉很不舒服。睡前可以用热水泡脚一会,既能有效疏通鼻塞,又能促进睡眠,一举两得。

3、睡觉的时候可以放适量的鲜姜或者大蒜,鼻子会变好,这样可以睡得更香。然而,有些人对鼻子里有东西感到不舒服。可以尝试其他方式,或者在医生指导下服药。

4、用有点温度的盐水仔细洗鼻孔。几天后可以改善伤风感冒鼻塞,预防鼻炎。

5、如果鼻塞严重,可以洗几个白萝卜,用清水煮,把鼻子凑在一起闻蒸汽。几分钟后,鼻塞就能得到有效改善。

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